Сырники с кукурузным крахмалом по Дюкану

Ингредиенты
Порции: +2
  • Творог 200 гр.
  • Кукурузный крахмал 1 стол. ложка
  • Яйца куриные 1 шт.
  • Сухое молоко 1 стол. ложка
  • Какао-порошок 1 стол. ложка
  • Масло растительное 1 стол. ложка
  • Заменитель сахара 1 щепотка
  • Разрыхлитель для теста ½ ч. л.
Шаги
15 мин.Печать
  • Творог размять вилкой.
  • К творогу кладем сахарозаменитель, яйцо и хорошо перемешиваем.
  • Так же кладем к ингредиентам кукурузный крахмал и просеиваем какао. Перемешиваем все до однородности.
  • Смазываем сковородку маслом.
  • Выкладываем сырники на разогретую сковородку.
  • Обжариваем с двух сторон. Так же сырники можно выпекать в духовке.
  • Сырники по Дюкану готовы! Подавайте к столу со свежими фруктами и ягодами. Приятного аппетита!
Евгения/ автор статьи

Люблю готовить

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусно
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.